facebook twitter \C7\E1\D1\C6\ED\D3\ED\C9 \C7\E1\CA\D3\CC\ED\E1 \C7\E1\CA\CD\DF\E3 \C7\CA\D5\E1

العودة   منتدى صوت الرادود > .. •»|[₪ .. عـآلمـ آلآســرة .. ₪ ]|«• .. > لذائــَذ الطبخَ

لذائــَذ الطبخَ نصائح غذائيه |وجبات سريعة | مشويات | مقبلات حلويات |فطائر | أطباق رئيسية | عصيرات وآيس كريم وغيره .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 11-19-2010, 11:36 PM
حوريه انسيه... حوريه انسيه غير متواجد حالياً
عضو مميز
 







Icon9 شوربة الخضار مع الذره














المقادير:
* ملعقة زيت نباتي
* حبة بصل متوسطة تفرم ناعماً
* حبة فلفل أحمر بارد صغيرة
* ثلاثة فصوص ثوم
* تسحق حبة بطاطا كبيرة
* ملعقتان طحين
* كوبان ونصف الكوب حليب
* كوب ونصف الكوب مرقة خضراوات
* خمسون جراما زهرات بروكولي او قرنبيط
* ثلاثة اكواب من حبوب الذرة المعلبة
* ثلاثة أرباع كوب جبنة شيدر مبشورة
* ملح وفلفل مطحون حسب الحاجة
* ملعقة كزبرة طازجة مفرومة.

طريقة التحضير:
* يسخن الزيت في قدر كبير ويضاف البصل والفلفل المفروم والثوم والبطاطس وتحرك على نار هادئة لثلاث دقائق.
* يضاف ويحرك الطحين لثلاثين ثانية وبالتدريج يضاف الحليب والمرقة مع الاستمرار في التحريك.
* يضاف البروكولي او القرنبيط وحبوب الذرة ونجعل الخليط يغلي مع التحريك المستمر ثم تقل الحرارة وتترك القدر حتى نضوج الخضروات.
* يضاف نصف كوب من الجبنة حتى تذوب.
* يضاف الملح والفلفل بحسب الحاجة وتقلب الخضراوات في الشوربة بالملعقة قبل أن يسكب الحساء في طبق تقديم عميق ويقدم بعد نثر الباقي من الجبنة والكزبرة المفرومة فوقه وصحتين.





رد مع اقتباس
  #2  
قديم 11-20-2010, 01:46 AM
الصورة الرمزية سيهاتي.
سيهاتي.... سيهاتي. غير متواجد حالياً
المدير العام ومؤسس المنتدى
 








افتراضي

الله يمي يمي

لذيييييذه مرررره





رد مع اقتباس
  #3  
قديم 11-20-2010, 11:05 AM
مجنونة الشوق... مجنونة الشوق غير متواجد حالياً
عضو مميز
 








افتراضي

يسلموؤ ع الوصفه

=)




رد مع اقتباس
  #4  
قديم 11-20-2010, 03:42 PM
حوريه انسيه... حوريه انسيه غير متواجد حالياً
عضو مميز
 







افتراضي

سيهاتي




رد مع اقتباس
  #5  
قديم 11-20-2010, 03:43 PM
حوريه انسيه... حوريه انسيه غير متواجد حالياً
عضو مميز
 







افتراضي

مجنونة الشووووووووووووق




رد مع اقتباس
  #6  
قديم 01-09-2011, 09:34 PM
مرسال العشق... مرسال العشق غير متواجد حالياً
عضو مميز
 







افتراضي

يم يم
اشتهيت شوربه
شكرى لك




رد مع اقتباس
  #7  
قديم 01-31-2011, 02:14 PM
نور الهدى نور الهدى غير متواجد حالياً
عضو مميز
 







افتراضي





رد مع اقتباس
  #8  
قديم 02-06-2011, 12:10 AM
حوريه انسيه... حوريه انسيه غير متواجد حالياً
عضو مميز
 







افتراضي

شاكره لكم تواجدكم العطر




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مع, الذره, الخضار, شوربة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من يعرف نوع الخضار الموجود بالصوره ..؟ همسة غـلآ الطبَ والصحَة 22 03-09-2011 01:34 PM
قشور الخضار والفواكه همسة غـلآ الطبَ والصحَة 6 01-12-2011 05:44 PM
تناول الخضار يحمي من سرطان الثدي شجاعة حيدرة الطبَ والصحَة 1 10-19-2010 05:51 PM
قصر مصنوع من الذره شجاعة حيدرة صور × صور 5 09-22-2010 01:40 PM


All times are GMT +3.5. The time now is 03:39 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
الحقوق محفوظه لمنتدى صوت الرادود

Security team

himodesign