منتدى صوت الرادود - نصائح طبية بالصور

1- أجب على الهاتف http://smileys.smileycentral.com/cat/173.gif بالأذن اليسرى

__________________________________________________ ____________________________________________
2 - لا تتناول القهوة مرتين http://smileys.smileycentral.com/cat/3/3_4_4v.gifفي اليوم

__________________________________________________ ____________________________________________
3 - لا تتناول الحبوب مع الماء http://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_11_11.gifالبارد

__________________________________________________ ___________________________________________
4 - أبتعد عن الوجبات الكبيرة http://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_1_51.gif بعد الساعة 5 مساء

__________________________________________________ ____________________________________________
5 -خفف من تناول الغداء الدهني http://smileys.smileycentral.com/cat/11/11_9_8.gif لتحافظ على صحتك

__________________________________________________ ____________________________________________
6 - تناول الكثير من الماءصباحاً http://smileys.smileycentral.com/cat/3/3_4_103.gifوالقليل منه مساءً
_

__________________________________________________ ____________________________________________
7 - أبقى على مسافة عن http://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_13_1.gif الهاتف أثناء الشحن

__________________________________________________ ____________________________________________
8 - لا تستخدم سماعة الرأس http://smileys.smileycentral.com/cat/5/5_2_107.gif لفترات طويلة من الزمن

__________________________________________________ _____________________________________________
9 - أفضل أوقات النوم http://smileys.smileycentral.com/cat/4/4_8_4v.gif من الساعة 10 مساءً إلى الساعة6 صباحاً

__________________________________________________ _____________________________________________
10 - لا تستلقي مباشرة http://smileys.smileycentral.com/cat/7/7_11_5.gif بعد تناول دواء

__________________________________________________ _____________________________________________
11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة

http://smileys.smileycentral.com/cat/7/7_19_4.gif