facebook twitter \C7\E1\D1\C6\ED\D3\ED\C9 \C7\E1\CA\D3\CC\ED\E1 \C7\E1\CA\CD\DF\E3 \C7\CA\D5\E1

العودة   منتدى صوت الرادود > .. •»|[₪ .. عـآلمـ آلآســرة .. ₪ ]|«• .. > الطبَ والصحَة

الطبَ والصحَة نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاءالطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحةوطرق الوقايه من الأمراض

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 04-10-2014, 11:22 AM
بويوسف88 بويوسف88 غير متواجد حالياً
مشرف
 







افتراضي توزيع الوجبات على مدار اليوم

السَّلطة وجبة مثالية للموظفين في العمل

مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة، يحتاج الموظف لنوعية طعام تمده بالطاقة أثناء العمل دون أن تُثقل على معدته. وتُعد سَلطة الخضروات الورقية المُضاف إليها أحد أنواع البقوليات -كالعدس أو الفاصوليا أو البازلاء- وجبة مثالية للموظفين خلال فصل الصيف.

الإفطار الغني بالبروتين يخفف الشهية

يزيد تناول إفطار صحي وغني بالبروتين الشعور بالشبع ويخفض الشعور بالجوع، على مدار اليوم، حسب دراسة أميركية لباحثين بجامعة ميزوري بمدينة كولومبيا، نشرت بدورية "البدانة".

الفائدة الغذائية للموز

تعتبر فاكهة الموز ذات قيمة غذائية غنية نظرا لإحتوائها على كمية كبيرة من البوتاسيوم، العنصر المساعد في ضبط مستوى ضغط الدم. كما ويعتبر غني بفيتامين جيم الضروري لصحة أنسجة جسمنا




رد مع اقتباس
  #2  
قديم 05-10-2014, 01:27 AM
عاشقة العترة... عاشقة العترة غير متواجد حالياً
مشرفة قسم الحوار والنقاش
 







افتراضي

يعطيك العافية




التوقيع

_

(ربيّ لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين)

ربي لك الحمد حتى ترضى وبعد الرضا الحمد لله

دعواتكم أحبتيّ :)

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 05-10-2014, 10:35 AM
بويوسف88 بويوسف88 غير متواجد حالياً
مشرف
 







افتراضي

الله يعافيك عشوقة منورة الموضوع




رد مع اقتباس
  #4  
قديم 04-18-2016, 01:04 PM
انفاس الرحيل انفاس الرحيل غير متواجد حالياً
عضو مميز
 








افتراضي

شكرا الله يعطيك العافيه




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
اليوم, الوجبات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الوجبات للمدرسة في اليابان وجهـ القمر صور × صور 8 08-21-2012 12:28 AM
الوجبات السريعه ساكن قلبي الطبَ والصحَة 0 09-09-2011 02:14 PM
والدان يتابعان تحركات ابنتهما على مدار الساعة بـ 18 كاميرا غلآ ابوهاا أخبار المجتمع 3 07-21-2011 07:16 AM


All times are GMT +3.5. The time now is 06:03 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
الحقوق محفوظه لمنتدى صوت الرادود

Security team

himodesign