|
|||||||
| الطبَ والصحَة نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاءالطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحةوطرق الوقايه من الأمراض |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
06-12-2012, 05:47 PM
|
|||
|
|||
البيض على الإفطار يضمن صفاء ذهنك في العمل
البيض على الإفطار يضمن صفاء ذهنك في العمل
أظهرت دراسة طبية حديثة أن تناول البيض في وجبة الإفطار يساعد الإنسان على المحافظة على صفاء ذهنه ويمنحه من العناصر الغذائية المهمة التي تمكنه من التغلب على المشكلات التي يواجهها أثناء النهار من قلة التركيز مع تزايد ضغوط العمل. وكشفت الدراسة أن البروتين المتواجد في بياض البيض أكثر فاعلية في ضمان صفاء الذهن ويعزز من وظائف خلايا المخ في تحمل أعباء العمل أكثر من المواد الكربوهيدراتية المتواجدة في الشيكولاطة والبسكويت والحلوى التي يعتقد الكثيرون أنه الحل السريع والسحري لإعطاء الطاقة. وأشارت الأبحاث إلى أن البروتين المتواجد في بياض البيض يعمل على تعزيز إفراز مادة أوريكسين المنشطة للذهن والتي تساعد الإنسان على التغلب على أعباء العمل اليومي.  
|
|
#2
06-12-2012, 05:58 PM
|
|||
|
|||
|
شكرًا للمعلومةَ الأًكثر من راائعَ
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| البيض, العمل, الإفطار, ذهنك, يضمن, صفاء |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لاتغسل البيض | عاشقة كربلاء | الطبَ والصحَة | 8 | 02-01-2012 08:17 PM |
| وفاة طفل بعد أن دهسه مدفع الإفطار | ربانـة الصبـر | أخبار المجتمع | 2 | 08-14-2011 05:28 AM |
| الإفطار على سيجارة يزيد مخاطر الإصابة بالسرطان | غلآ ابوهاا | الطبَ والصحَة | 3 | 08-11-2011 05:40 AM |
| زواج الرجل من امرأة سمينة يضمن له السعادة طوال حياته(معقول!!!!) | بنت السادة | أنَاقة وأهتَماماتَ الرجَل | 7 | 04-28-2011 09:19 AM |
All times are GMT +3.5. The time now is 03:51 PM.