منتدى صوت الرادود - الخوخ وفوائده ...

http://im26.gulfup.com/2012-05-01/1335835511371.gif

الخوخ..
فاكهة صيفية لذا فلا نشهدها في باقي الفصول الاخرى
كما نعرف جميعا ان الخوخ نبات ينمو في الاشجار سواء ان كان بالبذرة او بالتلقيح فهو نبات شجري معروف
منذ قديم الزمان ...

أول ما عرف الخوخ عرف في دمشق قبل 2000 عام وقد جلبه الاسنكندر المقدوني معه إلى روما لزراعته .

http://im13.gulfup.com/2012-02-11/1328943731382.jpg

مكونات الخوخ
ماء .
سكر .
نشويات .
نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون .
فسفور ، كبريت ، و نسبة عالية من الفيتامينات

http://im13.gulfup.com/2012-02-11/1328943731943.jpg

فوائد الخوخ ...
الخوخ... فاكهة حلوة المذاق ذات رائحه عطرية زكية ومغذية تحتوي على ماء بنسبة 81% وسكر بنسبة5% وحمضيات

بنسبة 1% ونشويات بنسبة 50% وسيليوليوز بنسبة
، وعلى مقادير عالية من فيتامينc وفيتامين b وفيتامين b2.

http://im13.gulfup.com/2012-02-11/1328943731264.jpg

http://im13.gulfup.com/2012-02-11/1328943736965.jpg

أكلو الخوخ يدركون فوائده في تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف .
ويحمي أيضاً من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول تمنع أكسدة الـldl .
يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .
يساعد على إزالة حصى المثانة والبول الدموي
تمنياتي ان ينال اعجابكم
اطيب تحيـه ْ~ِِشموخــه ةْ~ِ:tongue: